«Выбирая спорт, мы выбираем здоровье»

       

                                                                                               Нужно, нужно по утрам и вечерам

                                                                           Умываться, закаляться,

                                                                                   Спортом смело заниматься,

                                                                                     Быть здоровым постараться.

      Это нужно только нам!                    

    Цели классного часа -  воспитание внимательного отношения к своему здоровью; повышение мотивации на здоровый образ жизни.

      После вступления учащихся – чтения стихотворений о здоровье и спорте -  Игра «Шайба-гол-ура!»

     Просмотрев презентацию «Слагаемые здоровья»,  ребята составили схему здорового образа жизни:

-подвижный образ жизни

-правильное питание

-отказ от вредных привычек

-режим дня

-активный отдых, полноценный сон

-закаливание

-личная гигиена

-положительные эмоции

   Из выступления второклассников « Наши достижения» мы увидели, что практически любое занятие сопровождается какими-то физическими упражнениями. Все  выбирают такие занятия, которые помогают,  и сохранить здоровье,  и получить удовольствия от занятий.